Espalda + Espasmos musculares

Collage de espasmos musculares en la parte baja de la espalda, el pectoral/el pecho, el estómago y la parte superior de la espalda/cuello

Definición

Contracciones involuntarias de un músculo que suelen ser inofensivas y temporales, pero que pueden ser muy dolorosas.

Causas profundas

"Alfileres y agujas", Adormecimiento + Hormigueo, Anemia, Baja ingesta de vitaminas, Compresión nerviosa, Obesidad, Síndrome de las piernas inquietas, Ternura

Factores de riesgo

Deshidratación, Diabetes, Edad, Embarazo, Trastornos de la tiroides, Trastornos hepáticos, Trastornos nerviosos

Tratamientos

Control del dolor, Descompresión espinal, Inyección de B12, Pérdida de peso, Quiropraxia, Rayos X de diagnóstico, Terapia de masaje, Terapia física, Terapia vitamínica intravenosa

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¿Qué son los espasmos musculares y de espalda?

Un espasmo muscular o calambre muscular es una contracción involuntaria de un músculo. Suelen aparecer de forma repentina y pueden ser muy dolorosas.

Un espasmo muscular es diferente de una contracción muscular. Un espasmo suele ser un dolor intenso y agudo, pero también puede aparecer como un bulto duro en el tejido muscular.

Cuando se produce un espasmo muscular en la espalda, puede ser debilitante y afectar a la concentración y a la capacidad de dormir. También puede experimentar dolor referido en la parte superior de las piernas, en la parte baja, media y superior de la espalda y en el cuello, y en la cabeza.

Con los espasmos musculares, también puede ver o sentir:

  • Enrojecimiento de la piel
  • Hinchazón
  • Debilidad

También puede tener problemas para sentarse o estar de pie durante cualquier periodo de tiempo, problemas para agacharse y problemas para ponerse de pie.

Si tiene una afección nerviosa o muscular, una enfermedad degenerativa del disco o artritis, también pueden producirse espasmos y dolor.

Si el dolor o los espasmos se producen especialmente en el cuello, es posible que también experimente dolores de cabeza o más síntomas.

¿Cómo trata BackFit los espasmos musculares y de espalda?

Los espasmos musculares y de espalda son una epidemia creciente. Según la ACA, los espasmos de espalda afectarán al 80% de nosotros en su vida. De hecho, es la dolencia física más común que conlleva la pérdida de trabajo, de tiempo y de calidad de vida.

Tanto si sientes espasmos en el cuello, los hombros, la parte baja de la espalda, las costillas, el pecho o en los brazos o las piernas, BackFit puede ayudarte. A corto plazo, beba más agua, especialmente con electrolitos añadidos, y pruebe con hielo en la zona.

Cuando venga a vernos, hay muchos tratamientos disponibles para los espasmos de espalda y el dolor de cuello:

  • Terapia física: Nuestro equipo de fisioterapia diseñará un programa personalizado de ejercicios y estiramientos para mejorar su fuerza, flexibilidad y rango de movimiento.
  • Cuidado quiropráctico: Nuestros quiroprácticos proporcionan ajustes suaves y precisos de la columna vertebral para corregir desajustes, lo que quita presión a los nervios y discos y puede ayudar a prevenir el dolor de espalda.
  • Terapia de masaje: Nuestros terapeutas de masaje proporcionan un alivio basado en las endorfinas, impulsan la circulación, reducen la inflamación y alivian los músculos tensos.
  • Manejo del dolor: Nuestros médicos especialistas en dolor trabajan intensamente con todo nuestro equipo para proporcionar inyecciones y procedimientos avanzados para el cuello y la espalda.

Al evaluar la preocupación específica de cada persona, podemos diagnosticar y tratar adecuadamente su dolor. En BackFit, todo nuestro equipo de médicos, fisioterapeutas, quiroprácticos y masajistas tiene décadas de experiencia. Con todas estas disciplinas trabajando juntas, tenemos un éxito probado en el tratamiento de la espalda y los espasmos musculares.

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